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Sua hora chegou e é agora!! Você terá uma especialista em emagrecimento te guiando, orientando e mostrando o caminho que você deve seguir para conquistar o corpo que você sempre sonhou! Sua melhor versão!
MÓDULO 01 - Boas Vindas
Agora vai começar todo o processo de secar, queimar gorduras e emagrecer de maneira saudável, eficaz e duradoura! Corpo em construção!
MÓDULO 02 - Tarefas
Temos desafios, fotos e tarefas pra começarmos a ver e entender a evolução do corpo e perceber o quanto vale a pena cuidar da saúde e da autoestima.
MÓDULO 03 - Metabolismo lento
Aqui vamos aprender a importância de um metabolismo acelerado e aprender o passo a passo de deixar o seu metabolismo pronto para queimar gorduras.
MÓDULO 04 - Detox
Hora de reduzir e eliminar o excesso de toxinas que se acumulam no organismo que aceleram o processo de envelhecimento, causam inchaço e dificultam o processo de emagrecimento.
MÓDULO 05 - Compras no mercado
Adotar certas práticas na hora de ir ao supermercado é algo fundamental. Aprender a identificar produtos saudáveis, ler os rótulos e não se deixar enganar nas horas das compras, faz toda a diferença!
MÓDULO 06 - Sabotadores
Os sabotadores do emagrecimento são padrões de pensamento, falas, sentimentos e comportamentos que nos acompanham durante a vida e que nos impedem de emagrecer, pois, ficam o tempo todo nos impedindo de realizar objetivos. Vamos derrotá-los agora!
MÓDULO 10 - Alimentação pré-treino
Você vai aprender a se alimentar corretamente para construir definição muscular e queimar gorduras! O alimento faz seu corpo mudar!
MÓDULO 11 - Peso não é o mais importante
A balança não sabe diferenciar gordura e músculo, não consegue identificar quando você perde um e ganha o outro. O espelho mostra a diferença, as roupas mostram a recompensa!
MÓDULO 12 - Sensação de fracasso
Sensação associada a não alcançar os objetivos esperados a curto ou a longo prazo. Ela é acompanhada por uma experiência amarga, desagradável e frustrante. Essa sensação nunca mais vai fazer parte da sua vida, você vai aprender como!
MÓDULO 07 - Fome à noite
Na maioria das vezes sentir fome à noite pode ser indício de que alguma coisa está errada na alimentação durante seu dia. Vamos aprender a derrubar essa ansiedade e alimentar-se de forma segura.
MÓDULO 08 - Final de semana
A maioria das pessoas estragam todo o esforço feito durante a semana no fim de semana, agora seu corpo e mente vão estar preparados para fazer o certo, da maneira correta, na hora certa pra não obter prejuízos.
MÓDULO 09 - Ansiedade por comida
Uma dieta equilibrada, uma mente tranqüila, ver resultados no espelho, aprender a não perder o foco, vai fazer você aprender a controlar e lidar com a ansiedade!
MÓDULO 13 - Como gerar resultados
Para melhorar os resultados seja para emagrecer ou ganhar massa muscular, é importante estar motivado para atingir o objetivo e entender que o processo faz parte. Rotina e constância por 40 dias com a nutri, vão gerar resultados!
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Nutricionista
• Especialista e pesquisadora em emagrecimento e longevidade saudável.
• Especialista em Menopausa.
• Especialista no iGenesis – DNA & Welness Project.
• Pós-graduada em Nutrição Esportiva e Clínica, pela Faculdade Monteiro Lobato
(Porto Alegre/RS).
• Pós-graduada Lato Sensu em Fitoterapia na prática pelo Centro Universitário Redentor/RJ.
Ao longo da minha carreira como nutricionista ajudei mais de 5.000 mulheres a transformarem seus corpos, melhorando o metabolismo, hábitos alimentares, hábitos de vida, produzindo um emagrecimento equilibrado até atingir cada objetivo.
Vou te ajudar a eliminar os principais sabotadores que lhe impedem de seguir
uma dieta e emagrecer.
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Juntas formamos um time invencível para conquistarmos os objetivos! A nutri juntinho de você dando todo o apoio, incentivo e o passo a passo para ter o corpo dos seus sonhos!
NÃO CONSEGUE PERDER
PESO E MANTER
Para emagrecer rápido e de forma saudável, você precisa de estratégias e de uma rotina alimentar eficaz e principalmente de estímulos no metabolismo para queimar com mais intensidade as gorduras! Aqui você saberá exatamente o que fazer!
METABOLISMO LENTO
As pessoas que têm metabolismo lento têm mais facilidade para ganhar peso e mais dificuldade para perder, apresentam fadiga e pouca energia, na Mentoria você vai aprender a acelerar o seu metabolismo e deixar ele favorável a queima de gorduras.
GORDURA LOCALIZADA
Para eliminar a barriga, pochete e flacidez você precisa se alimentar para isso, fazendo que seu corpo use essas gorduras como fonte de energia e deixe você mais seca e definida.
ANSIEDADE E COMPULSÃO ALIMENTAR
Você entenderá as causas que te deixam ansiosa, sem foco e equilíbrio alimentar e trabalhar nelas. Entender que pode ser controlada se incorporamos alguns hábitos na nossa rotina, identificando alguns gatilhos e com eles modificar a sua forma de enfrentá-la.
ACIMA DO PESO IDEAL
Não somente para ter um corpo bonito, manter o peso ideal é essencial para a manutenção da saúde, qualidade de vida, bem-estar e prevenção de doenças. É estar de bem com você mesmo e conhecer sua melhor versão! Chegou seu momento!
PRECISAM DE UMA AJUDA MAIS DE PERTO
Com apoio de um grupo de mulheres com o mesmo objetivo e uma nutricionista com encontros de 2X na semana, não tem como dar errado! O resultado é certo!
Alguns resultados em apenas 40 dias!
Conheça alguns dos resultados alcançados em apenas 40 dias usando o método de emagrecimento criado pela nutricionista Cynthia Milet e se surpreenda!
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Como vai ser sua vida depois da Mentoria!
Você será uma nova mulher, com mais saúde, autoestima, peso saudável, mais energia e disposição! Vai aprender a se alimentar em todos os momentos e principalmente dar adeus ao efeito sanfona!
Melhorar a sua energia e disposição
Aumenta a produtividade, combate o estresse, a depressão, a ansiedade e fortalece a imunidade.
Aumento da autoestima
Produz mais resultados tanto na vida pessoal quanto na profissional. Mantém saúde equilibrada, bons relacionamentos e estilo de vida saudável.
Aprender a se alimentar corretamente
Saber se comportar com equilíbrio em eventos sem causar prejuízos aos resultados. O corpo também reage positivamente com cabelos e unhas mais fortes, aumento da energia e imunidade.
Metabolismo acelerado
Aumenta a queima das calorias mais rapidamente, queimando gorduras de forma mais rápida, além de ser mais difícil ganhar peso.
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A Mentoria Emagrecimento garante seu dinheiro de volta em caso de desistência, dentro de um prazo de 7 dias corridos a partir da data de compra.
Mentoria Emagrecimento by Cynthia Milet
Todos os direitos reservados!
CNPJ: 43.191.696/0001-93